กาแฟดำนั้นถือเป็นหนึ่งในกาแฟที่มีประโยชน์มากที่สุด สำหรับคนที่รักสุขภาพ เนื่องจากกาแฟดำอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และมีส่วนช่วยในการต้านโรคร้ายต่าง ๆ แต่สำหรับคนบางคนอาจจะไม่ชอบรสชาติที่เข้มและขม แต่ก็ตรงกับคำสุภาสิทธิ์ หวานเป็นลมขมเป็นยา คำนี้ไม่เกินจริงกับกาแฟดำ แต่มันจะมีประโยชน์อย่างไรบ้างล่ะ ซึ่งวันนี้เราจะพาคุณมาดูประโยชน์ของกาแฟดำ ที่มีมากกว่าเป็นเครื่องดืมที่ทำให้ห้ร่างกายกระฉับกระเฉง ลดความง่วงและความเหนื่อยล้า